No dia 16 de outubro comemorou-se o Dia Mundial da Alimentaçao.
Para assinalar esta data, os alunos do 1º Ciclo do Agrupamento aprenderam mais sobre alimentação saudável através de diversas iniciativas, experimentaram novos sabores e iniciaram a participação no “Projeto Heróis da Fruta”, inserido no Programa nacional de combate à má nutrição infantil.
Este projeto visa aumentar a ingestão de «Super Alimentos» (frutas e vegetais) junto das crianças, reduzir o consumo de «Super Industriosos» (produtos com açúcar, sal ou gordura em excesso) e promover a literacia em saúde e nutrição junto dos encarregados de educação. Desta forma promovem-se hábitos familiares mais saudáveis e sustentáveis;
Além da colaboração dos pais/encarregados de educação, a iniciativa conta igualmente com a parceria da Câmara Municipal de Castro Marim, a qual reforça o lanche dos nossos alunos com peças de fruta. Esta oferta acontecerá bissemanalmente, durante as cinco semanas protocoladas.
É muito importante que, desde cedo, adquiramos hábitos de vida saudável, bebendo muita água e praticando atividade física regular. Quanto mais não seja, porque estudos científicos comprovam que o consumo de frutas e vegetais aumenta a nossa felicidade.
